ter莽a-feira, fevereiro 19th, 2008

Tem um certo tempo, eu me deparei com um texto que falava sobre m煤sica e exerc铆cio f铆sico. Fiquei de traduzir para colocar aqui no blog mas sempre fui deixando de lado. Hoje resolvi fazer a tradu莽茫o e colocar o texto no blog.
Abaixo segue o texto traduzido por mim. Desculpe meu ingl锚s mas acredito que d谩 pra pegar o esp铆rito do texto.
O texto original pode ser visto em: http://www.nytimes.com/2008/01/10/fashion/10fitness.html
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quinta-feira, dezembro 27th, 2007

LiveRun 茅 o mais novo vizinho deste blog. L谩 voc锚 vai encontrar entrevistas, mapas e mais uma s茅rie de informa莽玫es sobre o universo da corrida.
Para quem j谩 corre, para quem acaba de come莽ar ou para quem ainda pensa em correr. Vale a visita.
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ter莽a-feira, dezembro 25th, 2007
V茅spera de Natal, muita gente j谩 em ritmo total de desacelera莽茫o de fim de ano. Mas alto l谩. Tem gente que levanta cedo e ainda coloca o corpo, e por que n茫o tamb茅m a mente, para correr. Melhor que isso 茅 arrastar outras pessoas.
E assim passou o dia de ontem. Uma corrida de leve, s贸 5k, mas com um efeito legal. Supera莽茫o de uma marca. Consegui fazer algu茅m passar de 2k para 5k. Ponto para meu compadre Charles. E assim quem sabe, pelo menos espero, que no mundo tenha mais um maluco por corridas.

(Clique na imagem para ver os detalhes de cada volta)
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quinta-feira, setembro 20th, 2007
Recebi ontem a numera莽茫o, para fixar na camiseta, para a minha primeira prova no mundo das corridas. A prova ser谩 no dia 23 de setembro. Chama-se 14陋 Corrida do Verde. Uma prova de 10k.
O objetivo ser谩 fazer apenas a metade da prova. O que vier dos 5km pra frente 茅 lucro.
T么 nervoso.
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quinta-feira, junho 21st, 2007
Existe meia maratona em Campo Grande?
Pois se tiver, vou participar. Pode ser que n茫o na pr贸xima, mas vou. Pelo menos este 茅 o mais novo objetivo que tracei.
Sim, estou correndo, ou melhor, ainda estou andando, mas vou chegar a correr.
Ontem foi o primeiro dia. Sai do trampo, passei em casa, um banh茫o para dar um up e l谩 fui me encontrar com a dona patroa para o primeiro dia, depois de anos, de exerc铆cio.
Coisa b谩sica para come莽ar. Meia hora de caminhada com direito a uns 5 minutos de corrida no final. Pode parecer pouco, mas 茅 s茅rio, faz mais de anos que eu n茫o sei o que 茅 caminhar mais de 10 quadras a p茅.
Mas ainda sendo b谩sico, senti alguns sintomas. Minha canela d贸i!
PS. Ao amigo Fernando, Don, nos encontramos na S茫o Silvestre.

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Sobre este blog
Mondocubano é um local aonde (in)cultura e besteiras se encontram. Opinião, as vezes verborrágicas, dicas, música, clipes, vídeos e assuntos do cotidiano giram por aqui. Devaneios são raros, mas podem acontecer. Ah, antes que alguém pergunte, eu me adianto e digo: Não, não sou comunista, não gosto do Fidel e muito menos sou fã de Che Guevara. Mondocubano é justamente uma brincadeira ao contrário.
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